Workshop Zenmeditatie

Ik voel me dankbaar dat ik "toevallig" een berichtje van @bertcats voorbij kwam. Een collega met wie ik heel fijn heb samengewerkt op de Wingerd. En laat hij nu Zenmeditaties geven. ..Dus nu gaan we op zaterdagmiddag 8 oktober opnieuw samenwerken. Zo leuk! Ben jij erbij?
Reserveer nu je plekje via de app.

Zenmeditatie is oefenen in aandacht.
Door die oefening ontstaat er ruimte en rust in onszelf. Al we meer rust ervaren voelen we ons gelukkiger en zijn we veerkrachtiger.
Tijdens de workshop gaan we o.a. oefenen met mediteren en enkele rituelen uit de zentraditie.
Liefs Cindy (en Bert)

4 oktober 2022